WELLNESS 뇌를 건강하게 만드는 운동법 진정한 백세시대를 영위하기 위해서라도 뇌 건강은 반드시 짚고 넘어가야 할 문제다. 우리가 그토록 두려워하는 치매의 싹을 잘라내고 원하는 만큼 오랫동안 뇌를 사용하고 싶다고? 그렇다면 오늘부터라도 당장 관리 모드에 돌입하자. 당신의 뇌는 언제나 젊어질 준비가 돼 있다.
WELLNESS 뇌를 젊게 만드는 음식 진정한 백세시대를 영위하기 위해서라도 뇌 건강은 반드시 짚고 넘어가야 할 문제다. 우리가 그토록 두려워하는 치매의 싹을 잘라내고 원하는 만큼 오랫동안 뇌를 사용하고 싶다고? 그렇다면 오늘부터라도 당장 관리 모드에 돌입하자. 당신의 뇌는 언제나 젊어질 준비가 돼 있다.
WELLNESS 화장 전 3대 보습 성분을 챙겨야하는 이유 혹독한 겨울 날씨 속에서도 촉촉하고 윤기 나는 피부 베이스 비결이 궁금하다. 촉촉함을 유지하면서도 메이크업의 지속력을 높이는 비결은 뭘까? 살을 에는 찬 바람과 실내 난방 기기의 따뜻한 바람에도 피부가 건조하거나 갈라지지 않고 유연한, 들뜨지 않는 피부 베이스 만드는 비결을 소개한다.
WELLNESS 현재 당신의 뇌 나이는? 진정한 백세시대를 영위하기 위해서라도 뇌 건강은 반드시 짚고 넘어가야 할 문제다. 우리가 그토록 두려워하는 치매의 싹을 잘라내고 원하는 만큼 오랫동안 뇌를 사용하고 싶다고? 그렇다면 오늘부터라도 당장 관리 모드에 돌입하자. 당신의 뇌는 언제나 젊어질 준비가 돼 있다.
WELLNESS 겨울철 들뜨지 않는 메이크업의 비밀 혹독한 겨울 날씨 속에서도 촉촉하고 윤기 나는 피부 베이스 비결이 궁금하다. 촉촉함을 유지하면서도 메이크업의 지속력을 높이는 비결은 뭘까? 살을 에는 찬 바람과 실내 난방 기기의 따뜻한 바람에도 피부가 건조하거나 갈라지지 않고 유연한, 들뜨지 않는 피부 베이스 만드는 비결을 소개한다.
WELLNESS 두뇌 건강을 지키고 노화를 늦추는 방법 진정한 백세시대를 영위하기 위해서라도 뇌 건강은 반드시 짚고 넘어가야 할 문제다. 우리가 그토록 두려워하는 치매의 싹을 잘라내고 원하는 만큼 오랫동안 뇌를 사용하고 싶다고? 그렇다면 오늘부터라도 당장 관리 모드에 돌입하자. 당신의 뇌는 언제나 젊어질 준비가 돼 있다.
WELLNESS 진정한 백세시대를 위한 뇌 건강 짚어보기 진정한 백세시대를 영위하기 위해서라도 뇌 건강은 반드시 짚고 넘어가야 할 문제다. 우리가 그토록 두려워하는 치매의 싹을 잘라내고 원하는 만큼 오랫동안 뇌를 사용하고 싶다고? 그렇다면 오늘부터라도 당장 관리 모드에 돌입하자. 당신의 뇌는 언제나 젊어질 준비가 돼 있다.
WELLNESS 손 피부를 어리게 만드는 홈 케어법 손은 목 피부와 함께 세심하게 관리하지 않으면 노화의 흔적이 고스란히 드러나는 곳이다. 피부 나이테 중 하나인 손을 효과적으로 케어하는 방법을 소개한다.
WELLNESS 김병진 원장이 말하는 눈 건강 관리의 A TO Z 신체 기관 중 노화가 가장 빨리 찾아오는 ‘눈’. 나이 들수록 유병률이 높아지는 눈 질환에 대한 궁금증과 눈 건강 관리법에 대한 모든 것을 ‘고민백과’를 통해 알아봤다. <우먼센스> 구독자들이 직접 작성한 고민 중 전문가 추천으로 10가지를 선정해 직접 답을 받았다. 안구건조증부터 눈 질환까지 안과 전문의 김병진 원장이 알려주는 눈 건강 지키는 방법을 알아보자.
WELLNESS 한준희 트레이너가 말하는 겨울철 스트레칭이 필수인 이유 <우먼센스> 홈페이지에서는 웰니스 콘텐츠와 체험단을 전문적으로 다루는 웰니스 서비스 ‘웰센스(WELLSENSE)’를 만날 수 있다. 그중 구독자 참여형 콘텐츠인 ‘고민백과’ 시리즈는 회차를 더할수록 많은 사랑을 받고 있다. 고민 상담 접수 페이지가 오픈될 때마다 100개가 넘는 질문이 수집될 정도. 또한 베스트 질문으로 선정되면 이벤트 리워드뿐만 아니라 전문가의 정확한 답도 받아볼 수 있다.
WELLNESS 지구와 사람 모두를 생각하는 칫솔 '싱그라미' 어디에든 친환경이라는 단어가 붙으면 불편함을 감수해야 한다는 생각부터 들어 멈칫하게 된다. 하지만 ‘싱그라미 러브어스’ 칫솔은 지구와 사람을 모두 생각하는 착한 칫솔이다.
WELLNESS 여성암 유병률 1위 갑상선암, 다학제 진료에 대해 알아볼까요? 여성암 유병률 1위에 달하는 갑상선암의 예방·치료의 중요성을 알리고 갑상선암 환자들에게 희망을 전하기 위해 나비리본 캠페인과 <우먼센스>가 손을 잡았습니다. 우리 몸의 소중한 장기인 갑상선 건강 지키기 프로젝트, 그 세 번째 이야기는 조금 생경할 수도 있지만 반드시 알아야 하는 다학제 진료에 관한 이야기입니다.
