LIFE 맛은 올리고, 칼로리는 내린 가벼운 드레싱 헬시플레저(healthy pleasure) 트렌드가 지속되는 가운데, 지방 함량뿐 아니라 칼로리까지 철저하게 챙기는 사람들도 부담 없이 즐길 수 있도록 칼로리를 낮춘 저칼로리 드레싱이 등장했다. 지방과 설탕은 빼고 과일의 맛을 풍부하게 담아낸 드레싱으로 더 가볍고 건강한 식사를 즐겨보길.
LIFE Y존, 따로 안챙기세요? 평소 샴푸 따로, 바디워시 따로 부위별로 다르게 쓰면서 Y존은 따로 챙기지 않았던 당신에게. 건강을 위해 소중하게 가꿔나가야 할 여성의 Y존 케어에 관심을 기울여볼 때다.
LIFE 낭만닥터 SJ의 음식 탐닉기(3)_폭탄 달걀찜 낭만닥터 SJ가 들려주는 음식에 관한 ‘알쓸신잡’, 이달은 폭탄 달걀찜이다. 유머러스한 폭탄 달걀찜의 이야기부터 조금은 무모하지만 집에서 따라 할 수 있는 그만의 쿠킹 팁까지 조목조목 소개한다.
LIFE 의자로 완성한 바른자세 대부분 시간을 앉아서 생활하는 현대인의 행동 중심에는 의자가 있다. 의자 역할이 중요해진 만큼 단순히 앉는 용도를 넘어 일의 능률에 영향을 주기 때문에 앉는 형태와 용도 등을 세심히 고려해 사용자에게 적합한 의자를 이용해야 한다.
LIFE 예고 없이 찾아오는 여성 갱년기를 위해 중년의 사춘기, ‘여성 갱년기(更年期)'. 신체의 흐름이 크게 바뀐다는 의미로 대개 마흔 살에서 쉰 살 사이에 겪게 된다. 인생의 큰 과도기이자 노화의 과정인 만큼 다양한 심리적, 신체적 변화가 생기기 마련. 중년 여성이라면 누구나 갱년이 증강을 겪을 수 있으므로 꾸준히 챙겨서 관리하는 것이 특히 중요하다. 방치하지 말고 각별한 관심을 기울여볼 것.
LIFE 그땐 그랬지! 1990년대 '인싸'들의 소통 방법 스마트폰도 SNS도 없던 시절, 1990년대 사람들은 어떻게 소통했을까? 오래된 <우먼센스> 광고 페이지에서 그때 그 시절 ‘인싸’들의 소통 아이템을 찾아냈습니다.
