LIFESTYLE 먹고, 바르고! 다양하게 오트밀 즐기기 오트밀이 다이어트 식품으로 꾸준한 인기를 얻고 있다. 건강과 다이어트를 모두 잡을 수 있는 오트밀로 봄철 가족 건강을 챙겨보자.
WELLNESS 꽉 끼는 옷 하지정맥류 주의보 하지정맥류는 다리의 정맥이 부풀어 오르는 질환으로, 남성보다 여성에게 흔히 발생한다. 평소 다리가 무겁거나 잘 붓는다면 하지정맥류를 의심할 수 있는데, 꽉 끼는 옷차림도 주요 원인이다.
WELLNESS 유튜버 '자전거총각'이 전하는 전기자전거의 신세계 심플하고 세련된 디자인은 물론 쉬운 조작과 늘어난 주행거리로 더욱 진화한 전기자전거. 어떻게 활용하느냐에 따라 상상 이상의 무궁무진한 가능성을 발휘하는 전기자전거만의 특별한 매력 속으로.
WELLNESS 영양학 강사와 에디터가 추천하는 맛있는 단백질 하루 단백질 섭취량, 여성은 얼마나 먹어야 할까? 신체 활력과 건강을 위해 단백질 기능을 정확히 아는 것은 물론 자신에게 적합한 단백질 섭취량을 진단받아보자.
WELLNESS 전기자전거 구입 전 반드시 체크해야 할 것 심플하고 세련된 디자인은 물론 쉬운 조작과 늘어난 주행거리로 더욱 진화한 전기자전거. 어떻게 활용하느냐에 따라 상상 이상의 무궁무진한 가능성을 발휘하는 전기자전거만의 특별한 매력 속으로.