LIFESTYLE 임신 필수 영양제 엽산·철분·오메가3 임산부에게 필수 영양소로 알려진 엽산과 철분 그리고 건강하고 똑똑한 아이를 위한 필수선택이라는 오메가3. 태아는 물론 임산부의 건강을 위해서도 꼭 필요한 영양소다. 소중한 아기를 가진 임산부가 늘 것으로 전망되는 흑사의 해. 임신 축하를 위한 센스 있는 새해 선물로 그만이다.
LIFESTYLE 한 땀 한 땀 희망을 심다 모발이식의 모든 것 지난 10월에 방송된 EBS 의학 다큐 <명의>에서는 다양한 탈모의 종류와 원인 그리고 치료법이 소개되었다. 그중 모발이식수술에 대한 시청자들의 반응이 뜨거웠는데 엄청난 통증을 동반할 거라는 기존 인식과 달리 집도의와 다정하게 대화하며 수술하는 장면은 충격에 가까웠다. 이는 탈모로 고민하는 사람에게는 또 다른 희망으로 비쳐지기도 했는데, 현대의학에서 가장 확실한 탈모 대안인 모발이식에 대해 파헤친다.
LIFESTYLE 강화도의 ‘담백한’ 맛 5천 년 한반도 역사의 축소판인 ‘야외 박물관’이자 낙조의 절경을 품은 ‘로맨틱 촬영지’로 유명한 섬, 강화도. 오랜 역사를 고스란히 간직한 고장인 만큼 맛도 자연 그대로 담백하다. 14년 차 맛집 전문 리포터 ‘맛돌뱅이’ 박범수씨가 때마다 찾아간다는 강화도 단골 맛집.
LIFESTYLE 음악을 통해 힐링을 전하다 섬마을에 울려퍼진 백건우의 피아노 선율 세계적인 피아니스트 백건우가 섬마을을 찾았다. 클래식 무대를 직접 볼 수 있는 기회가 흔치 않은 섬마을 주민들을 위해 그가 직접 움직인 것이다. 무엇을 보여주기 위해서가 아니라 대화를 위해 다시 섬으로 간다던 거장 백건우. 그가 섬마을 주민들과 나눈 대화는 어땠을까? 지난 2011년 9월 연평도, 위도, 욕지도를 방문한 이후 두 번째로 열린 백건우의 섬마을 콘서트를 찾아갔다.
LIFESTYLE 스위스에 부는 채식주의 열풍 영화 <박물관이 살아있다> <쥬랜더> 등으로 유명한 할리우드 배우 벤 스틸러는 얼마 전 한 미국 TV 쇼에 출연해 자신이 채식주의자라고 선언해 주목을 받았다. 고기, 달걀, 우유 등을 끊은 지는 이미 꽤 됐고, 대신 ‘생아몬드 치즈 라자냐’ ‘케일 칩’ ‘견과류 치즈와 병아리콩 버거’ 등을 먹는다는 것이다.
LIFESTYLE 김대희·김준호·김원효 브런치 수다 유부남의 자격 스테이크보다는 삼겹살이 더 어울릴 것 같은 개그맨 세 명이 이탤리언 레스토랑에 모였다. 세련된 요리만큼이나 진지하고 품격 있는 대화도 오고 갔다. 하지만 역시, 카메라 앞에서는 ‘개그 본능’을 숨기지 못했다.
LIFESTYLE 밴쿠버의 가로수길, 예일타운 사람만 성형수술을 하는 것이 아니다. 도시도 성형수술을 한다. ‘밴쿠버의 가로수길’로 불리는 예일타운(Yaletown)은 북미에서 가장 성형수술이 잘된 타운 중 하나로 손꼽힌다. 즉, 성공적인 도시 재생 프로젝트로 새롭게 탄생한 타운이라는 뜻이다.
LIFESTYLE 뉴욕은 지금 코발트블루의 천국 성큼 다가온 여름과 함께 뉴욕이 코발트블루 색으로 물들기 시작했다. 그 이유는 미국의 현충일 격인 ‘메모리얼 데이’를 기점으로 뉴욕 시 전역에서 ‘시티바이크(Citibike) 프로그램’이 시작되었기 때문이다.
LIFESTYLE Cooking in woman 올 여름 100년 만의 무더위가 찾아올 것으로 예보하면서 이를 대비해 출시한 다양한 보양식이 눈에 띈다. 특히 식습관이 중요한데, 탈수 현상을 예방하기 위해 수시로 물을 마시고, 땀 흘리는 것을 감안해 염분도 충분히 보충한다. 또 단백질, 칼륨 등의 영양분이 풍부한 음식을 섭취해야 건강하게 여름을 날 수 있다.
LIFESTYLE 상하이에서 바캉스 즐기기 짧은 여행 일정으로 알짜배기 상하이 여행을 하는 방법은 없을까. 비결은 바로 ‘내가 묵을 호텔’을 잘 선택하는 것이다. 백화점과 쇼핑몰 밀집 지역인 상하이의 난징시루는 한국의 명동과 비슷한 곳이다.
LIFESTYLE 도심 속 물놀이터 ‘올해 물놀이 계획은 세우셨는지. 세우지 않았다면 주목하시라. 물놀이장부터 워터파크까지, 물이 있는 곳이라면 플랜 없이 가도 하루 종일 즐길 수 있다.
LIFESTYLE 호주판 ‘오체 불만족’닉 부이치치의 희망 메시지 ‘잘 고른 캠프 하나, 열 학원 안 부럽다’는 말처럼, 고수 엄마들은 좀 더 알찬 여름캠프를 찾기 위해 벌써부터 발 빠르게 움직이고 있다. 식상한 캠프는 더 이상 사절! 힐링과 창의력, 우주 체험까지 아우르는 콘셉트별 여름캠프 목록을 공개한다.
LIFESTYLE 바라만 봐도 시원하다 4人4色 여름 테이블 세팅 산해진미를 담아낸 상차림도 아니건만, 이 식탁을 마주하노라면 입가에 군침이 돌고 축 처진 몸에 생기가 감돕니다. 청아한 빛깔, 시원한 감촉, 생기발랄한 에너지… 더위를 잊고 여름의 낭만을 즐기라고 재촉하는 테이블 세팅. 그릇을 좋아하는 센스 만점 4인이 제안하는 여름 테이블 세팅 노하우를 소개합니다.
