WELLNESS 젊은 치매 주의보! 치매는 노인에게만 발병한다고 여기기 쉬운데, 비교적 젊은 나이인 40~50대에도 발병한다. 젊은 치매는 노인성 치매보다 진행이 빠르므로 관심을 기울일 필요가 있다. 또한 노인성 치매를 예방하기 위해서는 40~50대부터 뇌를 잘 관리해야 한다.
WELLNESS 9월의 제철 식재료, 알토란 같은 토란에 대해 속이 꽉 차서 실속 있는 것을 흔히 “알토란 같다”고 한다. 말 그대로 토란은 영양이 옹골찬 데다 줄기와 잎은 물론 알줄기까지 모두 먹을 수 있다. 9월의 제철 식재료 토란의 MBTI는?
WELLNESS 뉴욕 언니, 빅씨스 서아름의 동기부여 유튜브 채널과 라이브 방송, 새롭게 출간한 에세이집으로 많은 이들과 소통하는 유튜버 빅씨스. 운동뿐 아니라 삶에 대한 명쾌한 생각은 우리 모두의 일상을 ‘리부팅’할 수 있는 강력한 동기부여가 되기 충분했다. 매일, 조금씩, 천천히 꿈을 향해 오늘을 채우는 빅씨스 이야기.
WELLNESS 가을철 야외 활동 주의보, 종류와 예방법 가을철 야외 활동 중에는 발열성 감염 질환을 주의해야 한다. 진드기 또는 쥐에 의해 퍼지는 병인데 심할 경우 사망에 이를 수 있다.
WELLNESS 가을철 질환 주의! 진드기 감염 알아보기 가을철 야외 활동 중에는 발열성 감염 질환을 주의해야 한다. 진드기 또는 쥐에 의해 퍼지는 병인데 심할 경우 사망에 이를 수 있다.
WELLNESS 남녀의 차이를 연구하다. 성차의학의 미래 남녀 차이는 질병 치료에도 적용돼야 한다. 이런 요구를 반영한 학문이 있다. 바로 성차의학이다. 국내 성차의학 연구를 주도하는 김나영 분당서울대학교병원 소화기내과 교수(성차의학연구소장)를 만나 질병과 남녀 차이의 관계를 알아봤다.
WELLNESS 성차의학 김나영 교수가 말하는 남녀의 질병 치료법 남녀 차이는 질병 치료에도 적용돼야 한다. 이런 요구를 반영한 학문이 있다. 바로 성차의학이다. 국내 성차의학 연구를 주도하는 김나영 분당서울대학교병원 소화기내과 교수(성차의학연구소장)를 만나 질병과 남녀 차이의 관계를 알아봤다.
WELLNESS 고민백과, 애프터 바캉스 피부 해법은? <우먼센스> 홈페이지에서는 웰니스 콘텐츠와 체험단을 전문적으로 다루는 웰니스 서비스 ‘웰센스(WELLSENSE)’를 만날 수 있다. 그중에서도 참여형 콘텐츠인 ‘고민백과’ 시리즈는 회차를 거듭할수록 많은 관심을 받고 있는 중. 독자들의 고민에 전문가들이 제시하는 명쾌한 해답을 눈여겨보자.
WELLNESS 남녀 차이의 질병 치료, 성차의학이란 무엇인가요? 남녀 차이는 질병 치료에도 적용돼야 한다. 이런 요구를 반영한 학문이 있다. 바로 성차의학이다. 국내 성차의학 연구를 주도하는 김나영 분당서울대학교병원 소화기내과 교수(성차의학연구소장)를 만나 질병과 남녀 차이의 관계를 알아봤다.
WELLNESS 유선경 작가가 전하는 ‘어른의 감정’을 다루는 방법 “제대로 사는 삶이란 모든 감정을 경험하는 것이다”라는 유선경 작가에게 ‘어른의 감정’을 다루는 방법에 대해 물었다.
WELLNESS '불안'의 재발견, 어른을 울린 <인사이드 아웃 2> 최근 흥행을 이어가고 있는 애니메이션 영화 <인사이드 아웃 2>에는 공감을 불러일으키는 것은 물론 잠시 생각에 머물게 하는 대사들이 있다. 기쁨, 슬픔, 행복, 불안, 평온 등 우리 안에는 다양한 감정이 존재하고 하루에도 몇 차례 그 감정들을 마주하며 지낸다. 혹시 지금 불안하거나 슬프거나 우울한가? 또는 기쁘거나 행복을 느끼는가? 기쁘다고 좋아할 것도 없고, 슬프다고 우울해할 것도 없다. 모든 감정을 통해 더 성숙해지는 과정일 뿐이니 말이다. <인사이드 아웃 2>의 주인공 ‘라일리’처럼 말이다.
WELLNESS 필라테스 필수템, ToeSox의 가을 신상 아이템 운동하기 좋은 계절이 왔다. 몸도 마음도 가벼워지는 지금, ToeSox의 따끈한 신상 아이템으로 필라테스를 시작해보자.
WELLNESS 제철 식재료 MBTI, 8월의 보약 도라지 파헤치기 여름의 끝자락, 더위가 마지막 발악을 하는 사이 면역력이 뚝 떨어진다. 이럴 땐 비싼 보약보다 자연이 내준 제철 식재료가 더 귀하다. ‘8월의 보약’ 도라지에 대한 MBTI.
