WELLNESS 팔&부유방 다이어트에 효과적인 운동 유튜브 4 날씨가 부쩍 따뜻해지면서 옷차림이 가벼워지고 있다. 노출을 준비해야 하는 때가 돌아온 것. 지난겨울 살이 오를 대로 오른 튼실한 팔로 인해 지금 당장 얇은 옷차림을 할 수 없는 당신에게 추천한다. 따라 하는 것만으로도 부유방과 출렁이는 팔뚝 살이 정리되는 유튜브 채널.
WELLNESS 조용히 늘고 있는 '엉덩이 성형' 어떻게 하는 걸까? 미국의 유명 인플루언서 킴 카다시안을 필두로 해외 인기 스타들이 ‘큰 엉덩이’를 부각시킨 몸매를 연일 자랑하면서 엉덩이 성형에 대한 관심이 커졌다. 최근엔 한국에서도 엉덩이 성형이 늘어나고 있다고.
WELLNESS 피부과 명의, 허창훈 교수가 전하는 탈모 탈출 상식 10 우리나라 탈모증 인구는 1,000만 명에 이르는 것으로 추정된다. 이쯤 되면 탈모증은 국민병이라고 할 만하다. 당장 생명에는 지장을 주지 않지만, 은근히 신경 쓰이는 탈모증에서 탈출하는 방법이 과연 있을까?
WELLNESS 서울대 피부과 교수가 전하는 탈모 방지 생활법 우리나라 탈모증 인구는 1,000만 명에 이르는 것으로 추정된다. 이쯤 되면 탈모증은 국민병이라고 할 만하다. 당장 생명에는 지장을 주지 않지만, 은근히 신경 쓰이는 탈모증에서 탈출하는 방법이 과연 있을까?
WELLNESS 탈모 90%는 예방할 수 있다 우리나라 탈모증 인구는 1,000만 명에 이르는 것으로 추정된다. 이쯤 되면 탈모증은 국민병이라고 할 만하다. 당장 생명에는 지장을 주지 않지만, 은근히 신경 쓰이는 탈모증에서 탈출하는 방법이 과연 있을까?
WELLNESS 미세먼지 농도가 높은 날, 환기를 해야할까? 햇살이 내리쬐는 봄에는 미세먼지 농도가 치솟는다. 최근 국제암연구소(IARC)는 폐암 위험을 높인다는 연구를 발표했다. 미세먼지의 위협에서 내 몸을 지키는 팁을 알아본다.
WELLNESS 미세먼지가 유발하는 질환에는 어떤게 있을까? 햇살이 내리쬐는 봄에는 미세먼지 농도가 치솟는다. 최근 국제암연구소(IARC)는 폐암 위험을 높인다는 연구를 발표했다. 미세먼지의 위협에서 내 몸을 지키는 팁을 알아본다.
WELLNESS 비만 치료제 '위고비'는 어떤 원리일까? 흔히 다이어트 보조제라 부르는 ‘체지방 감소 건강기능식품(건기식)’ 인기가 점점 높아지고 있다. 한국건강기능식품협회 자료에 따르면 2023년 국내 체지방 감소 건기식 매출은 2,361억원으로 2021년 1,807억원 대비 30.6% 늘었다.
WELLNESS 봄의 불청객 미세먼지, 생활수칙 알아보기 햇살이 내리쬐는 봄에는 미세먼지 농도가 치솟는다. 최근 국제암연구소(IARC)는 폐암 위험을 높인다는 연구를 발표했다. 미세먼지의 위협에서 내 몸을 지키는 팁을 알아본다.
WELLNESS 다이어트 보조제 원료 꼼꼼하게 알아보기 흔히 다이어트 보조제라 부르는 ‘체지방 감소 건강기능식품(건기식)’ 인기가 점점 높아지고 있다. 한국건강기능식품협회 자료에 따르면 2023년 국내 체지방 감소 건기식 매출은 2,361억원으로 2021년 1,807억원 대비 30.6% 늘었다.
WELLNESS 베개를 건강하게 사용하는 법 QnA 수면 건강은 곧 일상생활의 건강과도 같다. 수면의 많은 부분을 차지하는 베개에 대해. 나의 인생 베개를 찾아가는 3스텝을 소개한다.
WELLNESS 나의 인생 베개 찾기 3 STEP 수면 건강은 곧 일상생활의 건강과도 같다. 수면의 많은 부분을 차지하는 베개에 대해. 나의 인생 베개를 찾아가는 3스텝을 소개한다.
WELLNESS 나의 갱년기 증상 점수는? 갱년기 극복 노하우 코로나19 이후 40대 초반부터 찾아오는 이른 갱년기가 많아졌다. ‘내가 벌써 갱년기라고?’ 당황하기 전에 대처법을 알아두면 보다 건강한 갱년기를 보낼 수 있다.
